FIT PIZZA

Fit karnıbahar tabanlı pizzanız İtalyan pizzası tadında ancak kalori açısından çok daha düşük bir pizza seçeneğidir.

Porsiyon Başına

170 kcal 28 gr protein

Malzemeler:

Hamuru için;

• 1 kg karnabahar

• 2 yumurta

• Kaşar peynir

• Tuz

• Karabiber

• Kimyon

• Kekik

• Pul biber

Sos için;

• 1, 5 su bardağı domates püresi

• 1 tatlı kaşığı zeytin yağ

• Kekik

• Tuz

Üzerine;

• Kaşar peynir

• Domates

• Biber

• Zeytin

• Beyaz peynir

• İsteğe göre her şey konulabilir

Hazırlanışı:

Karnabaharları güzelce yıkadıktan sonra rondodan geçiriyoruz.

Üzerine yumurta, baharatlar, ve kasar peynir ekleyip yoğuruyoruz yağlı kağıt serilmiş tepsiye serip üzeri kızarana kadar 180 derecede pişiriyoruz

Bu arada domates sosu zeytin yağ kekik ve tuzla karıştırıp birkaç dakika pişiriyoruz üzeri kızaran karnabahar hamurunu fırından çıkarıp domates sosu üstüne yayıyoruz

Kaşar peyniri serpip dilediğimiz şekilde süsleyip fırına veriyoruz kaşar peynir eriyip hafif kızarınca fırından kapatıp servis ediyoruz